कोरोनाबाट गर्भवती कति असुरक्षित? ५ प्रश्न र उत्तर By Okhati News Thursday, June 25, 2020 0 Edit डा राजन शाह गर्भावस्था आफैंमा आमा र उनको परिवारको लागि एक उपहार र अमूल्य खुसियालीको पल हो। तर, कोभिड–१९ को महामारीका कारण यो पल अ…
नचाहेको गर्भबाट बच्ने सजिलो उपाय By Okhati News Wednesday, June 24, 2020 0 Edit धेरैजसो महिलाको मासिक स्रावको चक्र २८ दिनको हुन्छ । २८ दिनको हाराहारीमा मासिक स्राव हुन्छ । यसमा ओभ्युलेसन अर्थात् डिम्बोत्सर्जन …
सात्विक भोजन : दीघार्यु र निरोगी जीवनका लागि By Okhati News June 24, 2020 0 Edit आयुर्वेद अनुसार खानालाई तीन भागमा वर्गिकरण गरिएको छ– सात्विक, राजशी र तामासिक । सात्विक भोजन सबैभन्दा श्रेष्ठ मानिन्छ । सात्विक भ…
थ्रेडिङ गरेपछि गर्न नहुने गल्ती By Okhati News June 24, 2020 1 Edit थ्रेडिङ अर्थात् शरीरका अनावश्यक रौं उखेल्ने काम । हात, पाखुरालगायतका रौंदेखि आँखीभौं आसपासका रौं उखेल्न महिलाहरू महिनामा दुई पटकस…